年の瀬です。そろそろそこかしこに1年の疲れが出るころですが、みなさま体調はいかがですが？
本社海旅チームの加藤です。
私ごと、最近とみに口の中の衰えを感じ、歯医者さんと縁の切れない生活を送っています。
1)このままでは義歯ロード一直線2)歯周病（公表してしまった・・・）着々と進行中
と脅かされて、すっかり怯えながらも「１日１回は超心を込めてじっくりと」頑張って歯磨きしております、
っていうかせざるを得ない・・・。でも、硬いものを噛めば襲われるグラッと感。歯を磨けば（ビロウな話します）まあ血まみれ・・・
私の歯はどうしたものか⁈と不安に駆られる日々でした。
でも、ここ１週間でちょっと効果を感じはじめたのです。専用の歯ブラシ(毛先長さにの段差が付いたもの。毛量の多い少ないがあるものがおすすめ）、
歯磨き粉(歯科医院で進められた正直え~っというくらい高いお品)を使うことしばし、「出血しなくなった～」「何も挟まった感ない～」と実感できています。
世に提唱されている(？)「８０才２０本プロジェクト」からは程遠いですが、継続は力なり！少しでも自分の歯を守っていくべく今日も磨き続けます。
加藤智子
