スタッフブログ

2020年6月15日 月曜日　スタッフ日記

コロナ太り

by インシュアランスブレーン - 2020/06/15 11:57

こんにちは
コロナ期間、外出をせず家に引きこもっていたスギモトです。
全く運動してなかったので今年に入って５キロ増えました。
やっと少し外にでられるようになってきたのでダイエットしていきたいと思います。
皆さんも定期的な運動とバランスのある食事がとるように一緒に頑張りましょう(^o^)
健康が一番！！

«
»