京都中央店の松田です。
先週８日の梅雨入りから、
湿度の多い日が続きますね。
カイロの先生が言うには、
この時期が一年で一番ギックリ腰が多いそうです。
高温多湿で関節を支える筋肉が緩むからだとか。
腰は痛めたら治りにくいので、
気を付けてください。
床から重い物を持ち上げる時は、
膝を曲げてしっかり全身で持ちましょう。
この不快な時期にぎっくり腰になったら、
悲しくなりますね。。。
プチ健康情報でした。
京都中央店 松田 高雅
フリーダイヤル0120-522-245（月～金曜-9時～17時）｜株式会社インシュアランスブレーン
