スタッフブログ

2021年11月4日 木曜日 スタッフ日記

トランポリン

最近手軽に運動はできないかとネットで検索していると

大人用トランポリンが見つかりました。

フィットネスでもトランポインのエクササイズもあり、前から興味を持っていたので

購入してみました。
バネをつけて組み立てると思った以上に大きかったです。
足踏みなどやってみると、効くなあと。
音楽をかけて、カラダを動かすといい運動になります。
毎日やろうと思っていたんですが、最近忘れてしまってて・・・。
これを書いたから、またやろうと心に決めました笑

京都中央支店 コクフ