新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
みなさん、今年一年の目標を決めてらっしゃいますか？
私は、今年は健康的に体を動かそうと思っています。
体重がいつまでも右肩上がりで、危機を感じています。
増えるのは簡単なのに、どうして減るのはこんなに難しいのでしょう・・・。
そんなこんなで、週に１回でも走ろうと決めました！
1㎞くらいから無理ない範囲で続けていこうと思います。
がんばるぞー♪
本社サカモト
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