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とうとう・・・とうとう・・・飲んじゃいました

お薬

何の？

血圧を下げる・・・お薬

本人としてはあまり自覚がなかったのですが、周りの心配の声に押されて

２年間食事でなんとかと思いましたが・・・１人者には無理ですね

正月帰ったら母親には太ったね・・・と、言われるし

自衛隊時代の体力も全然なくなるし（６月で４５歳）

これからはもう少し運動も日常生活に取り入れるスタイルでやらなければ（運動嫌いなんですけどね）

父親も血圧高かったので遺伝かなぁ

上手に付き合っていかなければ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　池田