止まっちゃいました、７２ｋｇから・・・
予想はしてましたけど、勢いでは減りませんね
ただ、ウエストは６㎝減ってました（ズボンぶかぶか）
明日は血圧薬をもらいに病院に行きます、ついでに血液検査するんですよ（チョット楽しみ）
結果は次回のブログで報告します
最近、夜は過ごしやすくなりましたが、油断して風邪引いちゃいました（鼻水止まりません）
ほとんど風邪など引いたことのない私ですが、ダイエットのせいで栄養不足ですかね
しっかり食べて、栄養は摂って少し運動も取り入れながらのダイエットに方向転換をしていきたいです
運動があまり好きではないのでここが一番難しそうです
リバウンドには気をつけたい今日この頃です 池田
