どうも。この連休に胃腸風邪にやられてフラフラとしている古坪です。
わりと胃腸は強い方だと思っていただけに、体力の衰えを感じます(笑)
さて、体力といえば、個人的な今年の目標として
フルマラソン５時間以内完走を目指してちょこちょこ走っているのですが
なんせ２０年ぶりのまともな運動ですから、なかなか体がついてこなくて
思うようにトレーニングが進んでいきません。
筋肉痛→膝の痛み→かかとの痛みという順番で
あっちが治ればこっちが痛くなりを繰り返しています。
そして、そろそろかかとの痛みもひいてきたので、走ろうかと思ていた矢先に
今回の胃腸風邪というわけです(笑)
そうすると、不思議なもので、走りたい意欲が逆に高まってきます。
なんでしょう、この感じ。
とはいえ、ある程度余裕をもって準備しはじめたつもりが
気が付けば大会まであと１ヶ月ちょっと。
今回はハーフマラソンなので、何とか制限時間内に完走したいと思います。
フルツボヒトシ
