スタッフブログ

2015年8月18日 火曜日 スタッフ日記

体力低下?

最近、少し過ごしやすくなってきましたね!

 

私も47歳になり50歳が近づいてきた実感を感じる場面が最近増えました

その1

白髪が増えました(とうとう染めてしまいました)

その2

老眼がひどく近くはメガネ無ではほとんど見えません

その3

キズの治りが遅いような気がします(気のせいカモ?)

 

その反面、まだまだ大丈夫?って思うときもあります

その1

寝れます(12時間は普通に大丈夫です)

その2

階段登っても、息切れしません

その3

すぐ寝れます、目を閉じたら1分かからないです(寝てばっかりや)

 

そうはいっても、体力は落ちていますから

体力錬成(自衛隊風)しようと思います