日が暮れるのが早くなってきましたね。
寒くなってくると体が縮こまるせいか、いつもの肩こりがさらにパワーアップしています。
血行が悪いので、寒い時季は湯船につからないと寝られません。
最近、子どもも自分たちでお風呂に入れるようになって、本当にようやく1人でゆっくりと
お湯につかれる日が増えてきました。以前のことを思うと夢のようです！
1日の終りに疲れをとってリラックスできるように、日によって好きな入浴剤を選ぶのも
ささやかな楽しみです。だいたい毎日、湯船で寝ています。
この前は柚子があったので、柚子風呂にしてみました。いい香りがしました。
季節が感じられておすすめです。
京都中央 Junko
