スタッフブログ

2018年4月12日 木曜日　スタッフ日記

ジム

by インシュアランスブレーン - 2018/04/12 15:33

こんにちはー！

最近週一でジムに通っている杉本です。

もうすぐ夏なのでそろそろ体を鍛えようと思い先月から

週一でジムに行くようにしています。

ジムでは１時間バーベルレッスンに参加しています。

１回入ったときは翌日から３日間筋肉痛でした。

辛い。。。

けど頑張って週一回のジムを頑張って続けていこうと思います。

 

 

継続は力なり。

 

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