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こんにちは。京都中央支店の安藤です。

暑い日が続いています。以前は気温が２９度でも熱帯夜と言っていたのに、最近では最高気温３８度というニュースを聞くことが多く、温度が１０度違うことに驚き、自分の体温より毎日高い気温が続いていると思うと、それだけで疲れてくるような気がします。

こんな時は台湾料理のデザートで見かける愛玉（オーギョーチ）を食べるといいですよ。暑いところの食べ物は体を冷やす効果があるのでしょうか。食べるとスーッと涼しくなります。一瞬ですが。