スタッフブログ

2020年9月23日 水曜日 スタッフ日記

ランニング

こんにちは!!

最近涼しくなってきたので、ランニング再開致しました(*^^*)

足腰の筋肉を貯筋し、健康寿命を少しでも伸ばせればと思います(笑)

脳ミソは柔らかく柔軟な思考で

今日も何か少しでもお役に立てるお話ができる様、元気いっぱい頑張ります!!

季節の変わり目ですが、皆様体調にお気をつけ下さい。