どうも。
最近、じゃこ・アボカド・チーズトーストにはまっている古坪です。
簡単で美味しいので、よかったら試してみて下さい。
さて、前回の私のブログでもお伝えしていた
「おんらいん京都マラソン2021」を無事完走しましたので、
ここに報告させていただきます。
1/23(土)～2/21(日)の30日間で累計約44km走りました。
最初に自分で設定した「走るのは早朝の３０分だけ」というルールの中でゴールできたので
達成感もひとしお。
全国、いや世界中から9,000人以上のランナーが参加していましたが、
完走した方全員に、オリジナルの完走者動画を作ってくれます。
それがコチラ↓
なかなか凝った作りになっていて、ちょっと嬉しかったです。
おんらいん京都マラソンに参加して、
初めて自分の走行データを見ることになったのですが、
これがなかなか面白いんですよね。
簡単に自分のランニングの履歴を残せますし、
距離や平均スピードも一目瞭然です。
あとは心拍数の推移も見られたら、
体への負荷がわかるので安全にトレーニングができます。
残念ながらスマホでは心拍数を測ることができないので、
Apple Watchを買ってしまおうかと考え中です。
夏場は特に、スマホを身に付けて走るのはちょっと気になるので。
私の目標は「80歳まで走れる体を維持すること」なので、
これからもぼちぼちと続けていきたいと思います。
最後に、
おんらいん京都マラソンの運営の皆様と、一緒に走ったランナーの皆様、
ありがとー！お疲れ様でした！
フルツボヒトシ
