９月も半ばを過ぎましたが、まだまだ暑いですね。。。
秋を待ち望むわたしの体に８月の終わりくらいから異変が起きています(>_<)
なにが起きたのかーと思うくらい急に脚全体にアトピーが一瞬にして広がり、
半端ない痒みに我慢出来ず、掻きむしり大変なことに．．．
去年くらいから、脚に異変を感じていたもののステロイドの塗り薬を使用して
ましたが、薬を使用しても治まらず、極端に悪くはならないけどーというところでした。
ところが、今回、なにがどうなったのかわからないですが、急に悪くなり、
色んな方にアドバイスをもらいながら、約１ヶ月が経とうとしています。
そして、気づいたことが「食」をおろそかにしていたことも大きく関わりあるのかな。。と
いま、ファスティングの準備食のような食事をして、「ま・ご・は・や・さ・し・い・わ」を
意識した食事をしています。
お風呂も水素風呂で、ようやく少し落ち着いて来ました～～～
健康であることが当たり前ではないのだな・・と改めて感じています。
日々健康であることに感謝の気持ちを持つこと、自身のからだへの労りも必要であることに
改めて気づかされましたf(^ー^;
本社 morita♪
