皆様こんにちわ。昨今のブームに乗って『風邪』にかかってしまった嶌頭でございます。
いやーツライですね。風邪…(-_-;)
特に今回は『のど』にきているもので、ツボにはまった時、咳が止まりません。
喋る仕事ではなかなか致命的ですね…(+o+)
最低限の礼儀として、現在は失礼ながらマスク着用で訪問させていただいております。
お許し下さいm(__)m
そんなこんなで、「早く治す方法はないかな～？」と思い、なんでも教えてくれる便利グッツ『インターネット』で検索。
そのまんま『風邪 治す』でポチッ♪
「…。」
いっぱい出てきました(笑)。とりあえずそれっぽいのを抜粋しますと、、、
・手洗い、うがいをしっかりと。
・すぐに薬に頼らない（免疫力を信じる）。
・水分補給をしっかりと。
・しっかり栄養のある食事をとる。
・みかんを食べる。
・ポカリを多量に飲む。
・ビタミンを摂取（A C E などなど）
・しょうが、レモンを湯で飲む。
・マスクをして空気を加湿する。
・葛根湯。
・とりあえず寝る。
・病は気から。気にしない。
etc…
まだまだいっぱいありましたが、結果、簡単な事ではありますが意識しないと出来ない事が多かったです。
人に迷惑がかかる事なので、私もいろいろ参考にし、早急に治すように努力しようと思います(*^_^*)
