インフルエンザが流行っていますね。またPM2.5も・・なーんかノドが?って気もしてしまいます。白い車に黒いススのようなものが・・これか!?
いずれにせよご注意を!
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いやぁ、最近原因も解らず、なーんか?イライラしてしまう・・・性格でしょうか?更年期の一種でしょうか?肥え過ぎ?何でしょう??
そんなときに私は、①うまい物を食べる!②うまい物を飲む!③好きな音楽を聴く!④ドライブをする!
その他色々・・・の方法で、何とか平常心に戻ることを試みます。
③と④のセットが一番多いかな?私は効果が大きいように思います。
番外編ではYoutubeでお笑いを見たり、感動ものを観たり、これもイライラには結構効きます。
昔のものですが、私のお気に入りなのが、この3つ!
よろしければ、イライラした時に観てみてください。落ち着くかも?!です。
本日は代打の神様、エナミがお送りいたしました。
(広告が入っている動画はスキップしてご覧ください)
http://www.youtube.com/watch?v=y68JoxCkc1Q
http://www.youtube.com/watch?v=WqFyvKsKzDM&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=km-ggYtNnus