こんにちは、京都南支店の福岡です
何が2年過ぎたかと言いますと
①太りだして、元に戻って 2年
②タバコをやめて 2年
③結婚して 2年
④京都南支店長になって 2年
正解は!
全部です
中でも、② ③ ④は良いのですが ① がまずい、とてもマズイのでダイエットを考えているのですが
5年前に比べると体重の落ち具合が悪すぎて
ではなく、ダイエットに対する決意がイマイチで困っています
食事制限は、お酒が美味くて、上手くいかず
運動も考えていますが、元自衛官なのに 運動が 面倒くさい
来年は50歳になりますし
健康の為心を入れ替えようと、今回のブログには(運動をします)と書いておきます
次回をお楽しみに